Programm
Übersicht der Kursbereiche
"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausford erungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]Qigong für einen gesunden und entspannten Rücken
11.01.2025
Alzey
242-30123
Qigong: gesunde und bewegliche Gelenke
16.11.2024
Alzey
242-30135
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs A
15.01.2025
Alzey
242-30124
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs A
04.09.2024
Alzey
242-30128
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs A
30.10.2024
Alzey
242-30132
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs B
15.01.2025
Alzey
242-30125
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs B
04.09.2024
Alzey
242-30129
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs B
30.10.2024
Alzey
242-30133
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
15.01.2025
Alzey
242-30126
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
04.09.2024
Alzey
242-30130
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
30.10.2024
Alzey
242-30134
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs D
15.01.2025
Alzey
242-30127
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs D
04.09.2024
Alzey
242-30131
Qigong: Lungen- und Atemübungen
07.12.2024
Alzey
242-30121
Rhythmische Gymnastik mit Handgeräten
02.09.2024
Alzey
242-30201
Rücken-Aktiv - Bewegen statt schonen
03.09.2024
Gau-Odernheim
242-30205
Rückenfit - Gesund und fit bei jedem Schritt
02.09.2024
Alzey
242-30203
Rückenfit - Gesund und fit bei jedem Schritt
04.09.2024
Alzey
242-30210
Rückenfit - Online
24.09.2024
Online
242-30156
Selber machen statt kaufen - Nachhaltig und gesund
11.10.2024
Alzey
242-30531
Soul Yoga - Yin Yoga für die Seele
25.11.2024
Ensheim
242-30217
Soul Yoga -Yin Yoga für die Seele
16.09.2024
Alzey
242-30215
Sport-Kids: Aktiv gegen Bewegungsmangel im Alltag (8 - 10 Jahre)
28.10.2024
Alzey
242-30211
Step-Aerobic und Bodyworkout
04.09.2024
Alzey
242-30209
Tai Chi Chuan - Wudang-Stil, 18er-Form: Grund- und Aufbaukurs
05.09.2024
Alzey
242-30142