In diesem Kurs zeigt euch die erfahrene Kursleitung, dass man mit einfachen Zutaten eine ganze Menge und variantenreiches Essen zubereiten kann, auch mit dem, was der Kühlschrank gerade hergibt. Außerdem lernt ihr in diesem Kurs wie man mit einfachen Lebensmitteln ein ernährungsphysiologisch ausgewogenes Menü zubereitet.
Gerade junge Leute, die zusammen wohnen, stehen immer wieder vor der Frage: Was essen wir heute Mittag oder heute Abend? Und dann wird es doch wieder nur Fastfood oder Pizza. Dabei ist es ganz leicht, abwechslungsreich, lecker und preiswert selbst das Essen zuzubereiten.
Zielgruppe: Teilnehmer /innen ohne Vorkenntnisse