Hatha-Yoga für eine starke Mitte und inneres Gleichgewicht

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Hatha-Yoga für eine starke Mitte und inneres Gleichgewicht

Stabilität und Flexibilität ergänzen sich auf dem Weg zur inneren Kraft und Selbstbewusstsein. Asanas aus der Hatha-Yoga Tradition unterstützen dabei, körperlich und geistig stark und flexibel zu bleiben. Die Atemübungen unterstützen das bewusste Wahrnehmen der inneren und äußeren Stabilität, die Endentspannung rundet die Wahrnehmung des inneren Gleichgewichts ab.
Lerninhalte: Erlernen und Praktizieren von rücken- und bauchstärkenden Asanas, Achtsamkeitsübungen zur besseren Wahrnehmung der inneren und äußeren Kraft und Stärke, Pranayama

222-30147
Wörrstadt, Ev. Gemeindehaus, Großer Saal 
Hermannstraße 45 
55286 Wörrstadt 
Montag, 19.09.2022 - voraussichtlich Montag, 09.01.2023 
10 x 
19:30 - 21:00 Uhr 
133,00 €
ab 6 TN / 99 € ab 8 TN / 80 € ab 10 TN
auf Warteliste
Letzte Aktualisierung am: 04.12.2022 08:30
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Hierbei handelt es sich um die geplanten Kurszeiten und -orte. Zeitliche oder räumliche Verlegungen können vorkommen.


Kurstage
TagDatumZeitRaumStraßeOrt
Montag 19.09.2022 19:30 - 21:00 Uhr   Hermannstraße 45 Wörrstadt, Ev. Gemeindehaus, Großer Saal
Montag 26.09.2022 19:30 - 21:00 Uhr   Hermannstraße 45 Wörrstadt, Ev. Gemeindehaus, Großer Saal
Montag 10.10.2022 19:30 - 21:00 Uhr   Hermannstraße 45 Wörrstadt, Ev. Gemeindehaus, Großer Saal
Montag 07.11.2022 19:30 - 21:00 Uhr   Hermannstraße 45 Wörrstadt, Ev. Gemeindehaus, Großer Saal
Montag 14.11.2022 19:30 - 21:00 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Montag 28.11.2022 19:30 - 21:00 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Montag 05.12.2022 19:30 - 21:00 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Montag 12.12.2022 19:30 - 21:00 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Montag 19.12.2022 19:30 - 21:00 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Montag 09.01.2023 19:30 - 21:00 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal

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