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Kursangebot:

Seminar: Abnehmen beginnt im Kopf, 202A30021

In diesem Seminar lernen Sie einen völlig anderen Weg, wie man ohne viel Sport oder Diät sein Wunschgewicht erreichen und auf Dauer halten kann. Juraj Gubi - Mentaltrainer und Dipl. Sportwissenschaftler - beschäftigt sich seit Jahren, wie man unbewusste Verhaltensmuster verändern kann. Er setzt auf ...

Kursort: 55232 Alzey

Termin: Samstag 23.01.2021

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FELDENKRAIS® am Abend - Was sitzt mir im Nacken? - A, 202A30244A

"Wie, und wo erkenne ich, dass ich mir zu viel aufgeladen habe?" Wie verhindere ich Schulter und Nackenbeschwerden? Erleben Sie das Zusammenspiel der Bewegungen von Kopf, Wirbelsäule, Nacken, Becken und Hüfte, Knie und Fuß. Finden Sie mit der Feldenkrais-Methode Lösungen, sich von dieser Last frei z ...

Kursort: 55232 Alzey

Zeitraum: Donnerstag 03.09.2020 - voraussichtlich Donnerstag 24.09.2020

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FELDENKRAIS® am Abend - Was sitzt mir im Nacken? - B, 202A30244B

"Wie, und wo erkenne ich, dass ich mir zu viel aufgeladen habe?" Wie verhindere ich Schulter und Nackenbeschwerden? Erleben Sie das Zusammenspiel der Bewegungen von Kopf, Wirbelsäule, Nacken, Becken und Hüfte, Knie und Fuß. Finden Sie mit der Feldenkrais-Methode Lösungen, sich von dieser Last frei z ...

Kursort: 55232 Alzey

Zeitraum: Donnerstag 01.10.2020 - voraussichtlich Donnerstag 05.11.2020

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Workshop: "Gesund und schmerzfrei joggen, mit dem richtigen Laufstil", 202A30261

Natürlich joggen, heißt leichter und gesund laufen. Mit Spaß und ohne gesundheitliche Risiken. Das Seminar vermittelt die praktischen und theoretischen Grundlagen des natürlichen Laufstils beim Joggen und bildet somit die Basis für eine erfolgreiche Laufkarriere!

Kursort: 55232 Alzey

Termin: Samstag 10.10.2020

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Mentale Stärke für Sportler und Trainer - Erfolg beginnt im Kopf, 202A30262

Träumst du noch von deinen Zielen oder planst du schon? Zu einer optimalen sportlichen Vorbereitung gehört neben Techniktraining und Ernährung auch ein gezieltes Mentaltraining. Denn um Bestleistungen zu erbringen kommst du an diesem Punkt nicht vorbei, wenn Du an die Spitze willst. Ich zeige dir in ...

Kursort: 55232 Alzey

Termin: Samstag 07.11.2020

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