Programm
Gesundheit
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- Gesundheitswissen (4)
- Entspannung I Stressbewältigung (4)
- Qigong (17)
- Tai Chi (2)
- Yoga (14)
- Fitness I Beweglichkeit (9)
- Pilates (5)
- Selbstbehauptung I Selbstverteidigung (1)
- Tanz (5)
- Wirbelsäulengymnastik I Rückenschule (2)
Pilates & Yoga - Online
04.03.2026
Online
261-30104
Pilates und Entspannung (ZPP-Anerkennung)
11.02.2026
Eich
261-30201
Qigong - Vertiefung der Übungen aus dem ersten Halbjahr
12.08.2026
Alzey
261-30141
Qigong - Vertiefung der Übungen aus dem ersten Halbjahr
12.08.2026
Alzey
261-30144
Qigong - Vertiefung der Übungen aus dem ersten Halbjahr
12.08.2026
Alzey
261-30147
Qigong im Sommer
24.06.2026
Alzey
261-30143
Qigong im Sommer
24.06.2026
Alzey
261-30146
Qigong in den Sommerferien
01.07.2026
Alzey
261-30162
Qigong in den Sommerferien
01.07.2026
Alzey
261-30163
Qigong in den Sommerferien
22.07.2026
Alzey
261-30164
Qigong in den Sommerferien
22.07.2026
Alzey
261-30165
Qigong zur Pflege des Herzens im Sommer
30.05.2026
Alzey
261-30132
Qigong: die goldene Urne
13.06.2026
Alzey
261-30135
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs B
30.05.2026
Alzey
261-30138
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
13.06.2026
Alzey
261-30139
Rhythmische Gymnastik mit Handgeräten
02.02.2026
Alzey
261-30211
Rückenfit - Gesund und fit bei jedem Schritt
23.02.2026
Alzey
261-30210
Rückenfit - Online
03.03.2026
Online
261-30102
Schüsslersalze/Lebenssalze 1 - 12 + Antlitzdiagnose (online)
12.06.2026
Online
261-30304
Stabilität und Kraft durch Atem und Bewegung
10.02.2026
Ensheim
261-30175
Step-Aerobic und Bodyworkout
04.02.2026
Alzey
261-30212
Tai Chi Chuan - Wudang-Stil, 18er-Form: Grund- und Aufbaukurs
05.02.2026
Alzey
261-30117
Tai Chi Chuan - Yang Stil, 24er Form (Peking-Form): Grund- und Aufbaukurs
13.02.2026
Alzey
261-30118
Tanzen: Disco-Fox für Erwachsene
13.06.2026
Alzey
261-20509
Tanzen: Fit für Feste - Tanzspaß für Paare
13.06.2026
Alzey
261-20510