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Veranstaltungsprogramm

Veranstaltungen aus dem Bereich Gesundheit



Gesundheitsbildung

Veränderte Lebensbedingungen, steigende Anforderungen und Belastungen in Beruf und Alltag verlangen einen hohen Einsatz und wirken sich oft nachteilig auf das körperliche und seelische Befinden aus. Die Veranstaltungen der KVHS im Programmbereich Gesundheitsbildung sind Angebote für Menschen ... [alles anzeigen]




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Kursangebot:

Rhythmische Gymnastik mit BBP-Training, 191A30220

Schwungvolle Ausgleichsgymnastik zu Live-Musik (Klavier: Lieselotte Roll) mit Bällen, Reifen, Keulen oder Seilen zur Förderung von Beweglichkeit, Kondition, Koordination und Rhythmusgefühl. Gezielte Kräftigungsübungen aus der Bauch-Beine-Po-Gymnastik im Liegen straffen die Muskulatur und stärken den ...

Kursort: 55232 Alzey

Zeitraum: Montag 04.02.2019 - voraussichtlich Montag 01.07.2019

Feldenkrais® am Vormittag - Spaß an Bewegung finden, 191A30242

In den FELDENKRAIS® Lektionen entdecken die Teilnehmer/-innen auf sanftem Wege, wie leicht viele Bewegungen sein können. Statt steif werden, (wieder) Freude an Bewegung finden!

Kursort: 55232 Alzey

Zeitraum: Donnerstag 28.03.2019 - voraussichtlich Donnerstag 27.06.2019

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Feldenkrais® am Abend - aus der Mitte heraus bewegen, 191A30244

In diesen FELDENKRAIS® Lektionen lernen die die Teilnehmer/-innen ihre Mitte zu entdecken und einzusetzen. Bewegungen aus dem Becken und Brustkorb sind leichter und kraftvoller. Sie wirken Verspannungen in Armen und Beinen entgegen.

Kursort: 55232 Alzey

Zeitraum: Donnerstag 28.03.2019 - voraussichtlich Donnerstag 27.06.2019

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Workshop: Feldenkrais® Schnupperkurs, 191A30248

FELDENKRAIS® zum Reinschnuppern und Wiederentdecken. In diesem FELDENKRAIS® Kurs erkunden die Teilnehmer/innen grundlegende Bewegungen und können die daraus resultierende Leichtigkeit und Bewegungsfreude am eigenen Leib erfahren.

Kursort: 55232 Alzey

Termin: Samstag 27.07.2019

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Qi Gong zur Stärkung der Knochen - Kurs A, 191O30101

Die Bedeutung von Muskeltraining ist allgemein bekannt und Bestandteil aller Übungssysteme. Zusätzlich beschäftigen wir uns in diesem Kurs mit Übungen, um die Knochen zu stärken. Im Mittelpunkt dieses Kurses steht das Erlernen von Übungen zur Stärkung von Muskulatur und Knochen. Für die Teilnahme s ...

Kursort: 67574 Osthofen

Zeitraum: Mittwoch 06.02.2019 - voraussichtlich Mittwoch 21.08.2019

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