Programm

Gesundheit

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]


Titel
Datum
Ort
Nr.
Lachyoga für alle, die Entspannung suchen
27.06.2026
Alzey
261-30114
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Pilates & Yoga - Online
04.03.2026
Online
261-30104
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Pilates und Entspannung (ZPP-Anerkennung)
11.02.2026
Eich
261-30201
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Qigong - Vertiefung der Übungen aus dem ersten Halbjahr
12.08.2026
Alzey
261-30141
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Qigong - Vertiefung der Übungen aus dem ersten Halbjahr
12.08.2026
Alzey
261-30144
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Qigong - Vertiefung der Übungen aus dem ersten Halbjahr
12.08.2026
Alzey
261-30147
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Qigong im Sommer
24.06.2026
Alzey
261-30143
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Qigong im Sommer
24.06.2026
Alzey
261-30146
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Qigong in den Sommerferien
01.07.2026
Alzey
261-30162
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Qigong in den Sommerferien
01.07.2026
Alzey
261-30163
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Qigong in den Sommerferien
22.07.2026
Alzey
261-30164
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Qigong in den Sommerferien
22.07.2026
Alzey
261-30165
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Qigong zur Pflege des Herzens im Sommer
30.05.2026
Alzey
261-30132
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Qigong: die goldene Urne
13.06.2026
Alzey
261-30135
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Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs B
30.05.2026
Alzey
261-30138
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Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
13.06.2026
Alzey
261-30139
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Rhythmische Gymnastik mit Handgeräten
02.02.2026
Alzey
261-30211
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Rückenfit - Gesund und fit bei jedem Schritt
23.02.2026
Alzey
261-30210
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Rückenfit - Online
03.03.2026
Online
261-30102
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Schnelle Alltagsgerichte-Einfach,lecker,stressfrei
25.08.2026
Alzey
261-30522
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Schnelle Feierabendküche
08.06.2026
Alzey
261-30532
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Schüsslersalze/Lebenssalze 1 - 12 + Antlitzdiagnose (online)
12.06.2026
Online
261-30304
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Stabilität und Kraft durch Atem und Bewegung
10.02.2026
Ensheim
261-30175
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Step-Aerobic und Bodyworkout
04.02.2026
Alzey
261-30212
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Tai Chi Chuan - Wudang-Stil, 18er-Form: Grund- und Aufbaukurs
05.02.2026
Alzey
261-30117
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