Programm

Gesundheit

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]


Titel
Datum
Ort
Nr.
Achtsamkeit und Resilienztraining
25.04.2026
Alzey
261-30119
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Afrikanisch kochen wie im Senegal
22.02.2026
Alzey
261-30501
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Afrikanisch kochen wie im Senegal
21.06.2026
Alzey
261-30502
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Afrotanz zu afrikanischer Musik
01.03.2026
Alzey
261-20306
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Afrotanz zu afrikanischer Musik
10.05.2026
Alzey
261-20307
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After-Work-Yoga
28.10.2025
Alzey
252-30302
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After-Work-Yoga
24.02.2026
Alzey
261-30302
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Aktive Mittagspause leichter Rücken - Online
02.03.2026
Online
261-30105
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Ballett für Erwachsene mit Vorkenntnissen
12.02.2026
Alzey
261-30223
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Bauchtanz - Fortgeschrittene
05.02.2026
Alzey
261-20502
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Bodyforming: Fitnesstraining an der Ballettstange - Ausdauer und Balance
06.02.2026
Alzey
261-30225
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Bowls - der neue Trend
17.01.2026
Alzey
252-30523
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Brotbackkurs
20.01.2026
Alzey
252-30505
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Contemporary Dance für Erwachsene mit Vorkenntnissen
12.02.2026
Alzey
261-30222
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Der innere Kompass - Mit Achtsamkeit navigieren
10.05.2026
Wöllstein
261-30403
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Die Bedeutung des Herzens im Qigong
24.06.2026
Alzey
261-30149
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Die Bedeutung des Herzens im Qigong
20.05.2026
Alzey
261-30159
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Die Organuhr - Leben im Einklang mit den Rhythmen der Natur
13.04.2026
Osthofen
261-30007
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Ein Weg zur tiefen Entspannung mit Meditation und Klangschalen
02.02.2026
Alzey
261-30108
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Ein Weg zur tiefen Entspannung mit Meditation und Klangschalen
02.02.2026
Alzey
261-30109
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Einführung in das Energiemodell der Chinesischen Medizin
16.03.2026
Osthofen
261-30004
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Einführung in die Angewandte Kinesiologie
23.06.2026
Osthofen
261-30005
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Einführung ins Touch for Health
20.04.2026
Osthofen
261-30008
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Energy Dance® und Muskelschwung zum Lösen von Verspannungen
02.02.2026
Alzey
261-30209
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Energy Dance® und Muskelschwung zur Verbesserung der Körperhaltung
01.09.2025
Alzey
252-30204
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