Programm

Übersicht der Kursbereiche

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausford erungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]



Smart und grün: Nachhaltige Ernährung
11.03.2025
Online
251-10004
Step-Aerobic und Bodyworkout
12.02.2025
Alzey
251-30209
Stressfrei in Minuten auf Knopfdruck - mit moderner Neuro-Akustik zur Entspannung und mentaler Klarheit
05.04.2025
Alzey
251-30306
Tai Chi Chuan - Wudang-Stil, 18er-Form: Grund- und Aufbaukurs
06.02.2025
Alzey
251-30142
Tai Chi Chuan - Yang-Stil, 24er-Form (Pekingform): Grund- und Aufbaukurs
28.02.2025
Alzey
251-30143
Tai Chi Chuan-Yang-Stil, 24er-Form (Pekingform): Grund- und Aufbaukurs
06.09.2024
Alzey
242-30143
Wassergymnastik 50+
05.02.2025
Eich
251-30206
Wassergymnastik 50+
05.02.2025
Eich
251-30207
Weine und Wissen rund um Scheu
12.04.2025
Alzey
242-30513
Wendo: Selbstbehauptung I Selbstverteidigung für Mädchen (7 - 11 Jahre)
07.07.2025
Osthofen
251-30259
Yoga 65+
07.02.2025
Wörrstadt
251-30166
Yoga intensiv
13.02.2025
Alzey
251-30165
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
04.02.2025
Ensheim
251-30163
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
13.02.2025
Alzey
251-30164
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