Für die meisten Menschen gibt es jeden Tag viele Gründe sich zu ärgern: über den Partner, über die Kinder, über den Chef, über die Mitarbeiter, über die Kollegen, über die Nachbarn, über die Verkäufer und und und... Dieser Ärger verbraucht viel Energie und vermindert unsere Lebensfreude. Deshalb ...
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Donnerstag 27.05.2021
Grundsätzlich gilt: Erziehung war noch nie so schwierig wie heute. Das liegt zum einen daran, dass es so viele "Miterzieher" gibt. Zum anderen liegt es daran, dass die Kinder heute viel mehr Versuchungen und damit auch Gefahren ausgesetzt sind. Die Fragen, mit denen wir uns an diesem Abend beschäfti ...
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Donnerstag 20.05.2021
Wilhelm Busch sagt: "Humor ist - wenn man trotzdem lacht..." Lachen und Humor sind sehr wichtig für unsere körperliche und seelische Gesundheit. Je höher unsere Humorfähigkeit desto weniger Stress haben wir, denn viele Situation, die sonst Ärger und Frust verursachen, lassen sich mit Humor entschär ...
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Donnerstag 24.06.2021
Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Wir tun uns schwer mit Veränderungen. Mehr Sport, Änderungen der Ernährungsgewohnheiten, weniger Stress, mehr Achtsamkeit, mehr Selbstfürsorge... wir nehmen uns viel vor. Obwohl wir wissen, wie wichtig eine gesunde Lebensführung für unser Wohlbefinden ist, fällt u ...
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Samstag 19.06.2021
Programmheft Volkshochschule, Semester 2021/1