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Veranstaltungsprogramm

Veranstaltungen aus dem Bereich Gesundheit



Wirbelsäulengymnastik / Rückenschule



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Kursangebot:

Physiotherapeutische Rückenschule - Kurs A, 191E30201

Inhalte: Kräftigung, Mobilisation und Stabilisation der Wirbelsäule mit Schwerpunktthema Stabilisation sowie entsprechend abgestimmte Kräftigungen der Muskulatur (teilweise unter Einsatz von Hilfsmitteln wie Pezziball und Theraband). Mitzubringen sind: Isomatte und im Verlauf des Kurses Pezziball u ...

Kursort: 67575 Eich

Zeitraum: Dienstag 12.02.2019 - voraussichtlich Dienstag 25.06.2019

Physiotherapeutische Rückenschule - Kurs B, 191E30202

Inhalte: Kräftigung, Mobilisation und Stabilisation der Wirbelsäule mit Schwerpunktthema Stabilisation sowie entsprechend abgestimmte Kräftigungen der Muskulatur (teilweise unter Einsatz von Hilfsmitteln wie Pezziball und Theraband). Mitzubringen sind: Isomatte und im Verlauf des Kurses Pezziball u ...

Kursort: 67575 Eich

Zeitraum: Dienstag 12.02.2019 - voraussichtlich Dienstag 25.06.2019

Rückenfitness aktuell: Rumpftraining und Muskelkräftigung, 191O30206

Schwerpunkt: Aktives Rumpftraining, Kräftigung der Muskeln Speziell ausgewählte Übungen dienen einem ganzheitlichen Wirbelsäulenprogramm zur Stabilisation, Haltungsschulung und Körperbalance. Durch Atem-, Beckenboden-, Dehnungs-, Kräftigungs- und Konditionsübungen werden Körper und Bewegungsappara ...

Kursort: 67574 Osthofen

Zeitraum: Dienstag 25.06.2019 - voraussichtlich Dienstag 29.10.2019

Wirbelsäulengymnastik - Kurs A, 191U30201

In diesem Kurs wollen wir mit vielfältigen Übungen den ganzen Körper fordern. Schwerpunktmäßig kommen Übungen aus dem Bereich der Koordination zum Einsatz. Die Koordinationsfähigkeit ist eine wichtige Voraussetzung für die Bewältigung von Anforderungen im Alltag - Packen wir’s an! Mitzubringen sind ...

Kursort: 55286 Wörrstadt

Zeitraum: Mittwoch 06.03.2019 - voraussichtlich Mittwoch 26.06.2019

Wirbelsäulengymnastik - Kurs B, 191U30202

In diesem Kurs wollen wir mit vielfältigen Übungen den ganzen Körper fordern. Schwerpunktmäßig kommen Übungen aus dem Bereich dern Koordination zum Einsatz. Die Koordinationsfähigkeit ist eine wichtige Voraussetzung für die Bewältigung von Anforderungen im Alltag - Packen wir’s an! Mitzubringen sin ...

Kursort: 55286 Wörrstadt

Zeitraum: Donnerstag 07.03.2019 - voraussichtlich Donnerstag 27.06.2019

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