Programm
Gesundheit
Gesundheitswissen I Entspannung I Fitness I Beweglichkeit
- Gesundheitswissen (8)
- Entspannung I Stressbewältigung (12)
- Qigong (27)
- Tai Chi (2)
- Yoga (18)
- Fitness I Beweglichkeit (11)
- Pilates (6)
- Selbstbehauptung I Selbstverteidigung (3)
- Tanz (11)
- Wirbelsäulengymnastik I Rückenschule (2)
Hatha-Yoga (ZPP)
23.02.2026
Saulheim
261-30152
Hatha-Yoga (ZPP)
06.03.2026
Saulheim
261-30154
Hatha-Yoga für einen gesunden Rücken
04.03.2026
Alzey
261-30101
Hatha-Yoga für einen gesunden Rücken
02.02.2026
Wörrstadt
261-30174
Herz-Qigong
20.05.2026
Alzey
261-30157
Homöopathie: Refresher 25
10.02.2026
Alzey
261-30002
Inside Flow (R) - Let's flow on beat
15.04.2026
Eich
261-30112
Inside Flow Yoga (R) - Let's flow on beat
04.02.2026
Eich
261-30111
Klang-Gongbad am Muttertagmorgen
10.05.2026
Alzey
261-30110
Krav Maga: Selbstverteidigung (Fortgeschrittene)
03.02.2026
Alzey
261-30236
Krav Maga: Selbstverteidigung (Grundkurs)
03.02.2026
Alzey
261-30230
Lachyoga für alle, die Entspannung suchen
25.04.2026
Alzey
261-30113
Lachyoga für alle, die Entspannung suchen
27.06.2026
Alzey
261-30114
Leber-Qigong im Frühjahr
18.03.2026
Alzey
261-30156
Magen-Milz-Qigong
15.04.2026
Alzey
261-30166
Pilates & Yoga - Online
04.03.2026
Online
261-30104
Pilates und Entspannung (ZPP-Anerkennung)
11.02.2026
Eich
261-30201
Qigong "Der 5 Elemente Glückskreislauf" und "Stilles Qigong"
05.02.2026
Alzey
261-30116
Qigong "Die 18 Harmonien" und "Qigong-Gehen"
16.04.2026
Alzey
261-30115
Qigong - Vertiefung der Übungen aus dem ersten Halbjahr
12.08.2026
Alzey
261-30141
Qigong - Vertiefung der Übungen aus dem ersten Halbjahr
12.08.2026
Alzey
261-30144
Qigong - Vertiefung der Übungen aus dem ersten Halbjahr
12.08.2026
Alzey
261-30147
Qigong bei Nacken- und Schulterverspannungen
26.04.2026
Alzey
261-30134
Qigong im Frühling
18.03.2026
Alzey
261-30155
Qigong im Frühling
18.03.2026
Alzey
261-30158