Programm
Gesundheit
Gesundheitswissen I Entspannung I Fitness I Beweglichkeit
- Gesundheitswissen (6)
- Entspannung I Stressbewältigung (10)
- Qigong (29)
- Tai Chi (3)
- Yoga (21)
- Fitness I Beweglichkeit (9)
- Nordic Walking (5)
- Pilates (4)
- Selbstbehauptung I Selbstverteidigung (4)
- Tanz (6)
- Wirbelsäulengymnastik I Rückenschule (3)
Hatha-Yoga (ZPP)
03.09.2025
Saulheim
252-30153
Pilates und Entspannung (ZPP-Anerkennung)
03.09.2025
Eich
252-30202
Wassergymnastik
03.09.2025
Eich
252-30206
Wassergymnastik
03.09.2025
Eich
252-30207
Hatha Yoga (ZPP-Anerkannt)
03.09.2025
Eich
252-30208
Step-Aerobic und Bodyworkout
03.09.2025
Alzey
252-30209
Fit für den Alltag: Den Rücken stärken
03.09.2025
Alzey
252-30212
Tai Chi Chuan - Wudang-Stil, 18er-Form: Grund- und Aufbaukurs
04.09.2025
Alzey
252-30142
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
04.09.2025
Alzey
252-30164
Yoga intensiv
04.09.2025
Alzey
252-30165
Gymnastik am Vormittag - Beckenboden- und Rumpfmuskulatur - Kurs A
04.09.2025
Alzey
252-30218
Gymnastik am Vormittag - Beckenboden- und Rumpfmuskulatur - Kurs B
04.09.2025
Alzey
252-30219
Bauchtanz - Fortgeschritten
04.09.2025
Alzey
252-30226
Tai Chi Chuan - Yang-Stil, 24er-Form (Pekingform): Grund- und Aufbaukurs
05.09.2025
Alzey
252-30143
Hatha-Yoga (ZPP)
05.09.2025
Saulheim
252-30154
Yoga für Senioren
05.09.2025
Wörrstadt
252-30166
Bodyforming: Fitnesstraining an der Ballettstange - Körperhaltung und Balance
05.09.2025
Alzey
252-30225
Nordic Walking I – Gelenke fit halten
05.09.2025
Alzey
252-30234
Basis - Kurs: Gesundes und ganzheitliches Yoga
06.09.2025
Alzey
252-30168
Der unsichtbare Kompass: Mit Achtsamkeit navigieren
07.09.2025
Wöllstein
252-30109
Contemporary Dance für Erwachsene mit Vorkenntnissen
11.09.2025
Alzey
252-30222
Ballett für Erwachsene mit Vorkenntnissen
11.09.2025
Alzey
252-30223
Qigong: gesunde und bewegliche Gelenke
13.09.2025
Alzey
252-30130
Herbst-Qigong für Fortgeschrittene
13.09.2025
Alzey
252-30132
Homöopathie: Refresher 24
16.09.2025
Alzey
252-30001