Programm
Gesundheit
Gesundheitswissen I Entspannung I Fitness I Beweglichkeit
- Gesundheitswissen (6)
- Entspannung I Stressbewältigung (6)
- Qigong (15)
- Tai Chi (3)
- Yoga (15)
- Fitness I Beweglichkeit (11)
- Pilates (5)
- Selbstbehauptung I Selbstverteidigung (3)
- Tanz (14)
- Wirbelsäulengymnastik I Rückenschule (2)
Yoga sanft für Anfänger:innen und Geübte
08.09.2026
Ensheim
262-30176
Step-Aerobic mit Linedance-Fitness und Bodyworkout
09.09.2026
Alzey
262-30212
Wassergymnastik
09.09.2026
Eich
262-30214
Wassergymnastik
09.09.2026
Eich
262-30215
Yoga sanft für Anfänger:innen und Geübte
10.09.2026
Alzey
262-30177
Yoga intensiv
10.09.2026
Alzey
262-30178
Yoga für Senior:innen
11.09.2026
Wörrstadt
262-30179
Bodyforming: Fitnesstraining an der Ballettstange – Körperhaltung und Balance
11.09.2026
Alzey
262-30225
Ein Weg zur tiefen Entspannung und Selbsterfahrung mit Meditation, Düften und Klangschalen
14.09.2026
Alzey
262-30108
Ein Weg zur tiefen Entspannung und Selbsterfahrung mit Meditation, Düften und Klangschalen
14.09.2026
Alzey
262-30109
Faszien-Yoga - Online
28.09.2026
Online
262-30103
Aktive Mittagspause leichter Rücken - Online
28.09.2026
Online
262-30105
Rückenfit - Online
29.09.2026
Online
262-30102
Pilates & Yoga - Online
30.09.2026
Online
262-30104
Tanzen mit Baby im Tragetuch – Gemeinsam in Bewegung / kein Paartanz
20.10.2026
Alzey
262-20513
Homöopathie: Refresher 25
20.10.2026
Alzey
262-30005
Tanz dich fit 65+ – Schwungvoll durchs Leben!
22.10.2026
Alzey
262-20507
5 Elemente Glückskreislauf und Stilles Qigong
22.10.2026
Alzey
262-30116
Neue Disco-Fox-Variationen / Paare
24.10.2026
Alzey
262-20506
Bachata / Paartanz
24.10.2026
Alzey
262-20511
Wer loslässt, hat zwei Hände frei
24.10.2026
Alzey
262-30112
Einführung ins Touch for Health
26.10.2026
Osthofen
262-30003
Letzte-Hilfe-Kurs
30.10.2026
Alzey
262-30400
Magen-Milz-Qigong
31.10.2026
Alzey
262-30140
Qigong, um Magen und Milz zu stärken für Fortgeschrittene
31.10.2026
Alzey
262-30144