Programm
Übersicht der Kursbereiche
Gesundheitswissen I Entspannung I Fitness I Beweglichkeit
- Gesundheitswissen (1)
- Entspannung I Stressbewältigung (1)
- Qigong (12)
- Tai Chi (3)
- Yoga (5)
- Fitness I Beweglichkeit (2)
- Pilates (1)
- Selbstbehauptung I Selbstverteidigung (1)
- Tanz (2)
Bodyforming: Ausdauer und Balance
14.02.2025
Alzey
251-30225
Contemporary Dance für Erwachsene mit Vorkenntnissen
06.02.2025
Alzey
251-30222
Hatha-Yoga (ZPP)
24.02.2025
Saulheim
251-30152
Hatha-Yoga (ZPP)
26.02.2025
Saulheim
251-30153
Hatha-Yoga (ZPP)
07.03.2025
Saulheim
251-30154
Klassisches Ballett für Erwachsene mit Vorkenntnissen
06.02.2025
Alzey
251-30223
Lachyoga "Lachen ohne Grund"
28.06.2025
Alzey
251-30114
Pilates und Entspannung (ZPP-Anerkennung)
02.04.2025
Eich
251-30202
Qigong - gesunde Augen und Ohren
31.08.2025
Alzey
251-30101
Qigong Anleitung zum Üben
02.07.2025
Alzey
251-30149
Qigong Anleitung zum Üben
02.07.2025
Alzey
251-30151
Qigong in den Sommerferien Kurs A
16.07.2025
Alzey
251-30132
Qigong in den Sommerferien Kurs B
16.07.2025
Alzey
251-30127
Qigong in den Sommerferien Kurs C
06.08.2025
Alzey
251-30148
Qigong in den Sommerferien Kurs D
06.08.2025
Alzey
251-30128
Qigong zur Pflege des Herzens im Sommer
28.06.2025
Alzey
251-30136
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
28.06.2025
Alzey
251-30141
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs D
23.08.2025
Alzey
251-30145
Qigong: Lungen- und Atemübungen
23.08.2025
Alzey
251-30138
Schnupperkurs stilles Qigong
02.07.2025
Alzey
251-30155
Schüsslersalze/Lebenssalze 1 - 12 + Antlitzdiagnose
27.06.2025
Online
251-30304
Step-Aerobic und Bodyworkout
12.02.2025
Alzey
251-30209
Stärke deine Resilienz im Berufsalltag mit Achtsamkeit und Tai Chi (BfG)
17.11.2025
Ensheim
252-30118
Tai Chi Chuan - Wudang-Stil, 18er-Form: Grund- und Aufbaukurs
06.02.2025
Alzey
251-30142
Tai Chi Chuan - Yang-Stil, 24er-Form (Pekingform): Grund- und Aufbaukurs
28.02.2025
Alzey
251-30143