Programm

Gesundheit

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]


Titel
Datum
Ort
Nr.
Qigong: Atemübungen für Fortgeschrittene
27.01.2027
Alzey
262-30137
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Qigong: Lungen- und Atemübungen für Fortgeschrittene
30.09.2026
Alzey
262-30138
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Qigong: Grund- und Aufbaukurs
29.08.2026
Alzey
262-30139
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Magen-Milz-Qigong
31.10.2026
Alzey
262-30140
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Qigong: Winterübungen für Fortgeschrittene
17.01.2027
Alzey
262-30141
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Qigong: Grund- und Aufbaukurs
17.01.2027
Alzey
262-30142
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Qigong: Qi-Führung in den Unterbauch und in die Geschlechtsorgane
29.08.2026
Alzey
262-30143
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Qigong, um Magen und Milz zu stärken für Fortgeschrittene
31.10.2026
Alzey
262-30144
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Qigong für einen gesunden und entspannten Rücken
15.11.2026
Alzey
262-30145
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Qigong - gesunde Augen und Ohren
20.12.2026
Alzey
262-30146
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Qigong: die goldene Urne
15.11.2026
Alzey
262-30147
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Qigong: der tiefe himmlische Kreislauf - Einführung in die Übungen nach dem Neijingtu
20.12.2026
Alzey
262-30148
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Yoga für die Wirbelsäule - Schwerpunkt Drehungen
05.09.2026
Alzey
262-30160
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Brücken zur Resilienz – Neurosystemische Integration und Yoga (BfG)
07.09.2026
Ensheim
262-30167
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Hatha-Yoga für eine starke Mitte und inneres Gleichgewicht
07.09.2026
Wörrstadt
262-30174
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Yoga und Achtsamkeit
08.09.2026
Ensheim
262-30175
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Yoga sanft für Anfänger:innen und Geübte
08.09.2026
Ensheim
262-30176
in den Warenkorb
Yoga sanft für Anfänger:innen und Geübte
10.09.2026
Alzey
262-30177
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Yoga intensiv
10.09.2026
Alzey
262-30178
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Yoga für Senior:innen
11.09.2026
Wörrstadt
262-30179
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Workshop "Stärke Deine Resilienz"
07.11.2026
Alzey
262-30185
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Gelöste Schultern - entspannter Nacken
12.09.2026
Alzey
262-30200
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Gelöste Schultern - entspannter Nacken
16.01.2027
Alzey
262-30201
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Hatha-Yoga (ZPP-anerkannt)
02.09.2026
Eich
262-30202
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Pilates und Entspannung (ZPP-anerkannt)
02.09.2026
Eich
262-30203
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