Programm
Gesundheit
Yoga für Menschen mit besonderen Herausforderungen
27.05.2026
Eich
261-30206
Funktionelle Gymnastik
03.02.2026
Gau-Odernheim
261-30208
Energy Dance® und Muskelschwung zum Lösen von Verspannungen
02.02.2026
Alzey
261-30209
Rückenfit - Gesund und fit bei jedem Schritt
23.02.2026
Alzey
261-30210
Rhythmische Gymnastik mit Handgeräten
02.02.2026
Alzey
261-30211
Step-Aerobic und Bodyworkout
04.02.2026
Alzey
261-30212
Fit für den Alltag:Ein Fitnesskurs für jedermann - Herz- und Kreislauftraining
04.02.2026
Alzey
261-30213
Wassergymnastik
18.03.2026
Eich
261-30214
Wassergymnastik
18.03.2026
Eich
261-30215
Gymnastik am Vormittag: Koordination und Reaktion - Kurs A
05.02.2026
Alzey
261-30218
Gymnastik am Vormittag: Koordination und Reaktion - Kurs B
05.02.2026
Alzey
261-30219
Contemporary Dance für Erwachsene mit Vorkenntnissen
12.02.2026
Alzey
261-30222
Ballett für Erwachsene mit Vorkenntnissen
12.02.2026
Alzey
261-30223
Bodyforming: Fitnesstraining an der Ballettstange - Ausdauer und Balance
06.02.2026
Alzey
261-30225
Zumba live
21.04.2026
Alzey
261-30226
Krav Maga: Selbstverteidigung (Grundkurs)
03.02.2026
Alzey
261-30230
Krav Maga: Selbstverteidigung (Fortgeschrittene)
03.02.2026
Alzey
261-30236
Yin-Yoga
24.02.2026
Alzey
261-30301
After-Work-Yoga
24.02.2026
Alzey
261-30302
Schüsslersalze/Lebenssalze 1 - 12 + Antlitzdiagnose (online)
12.06.2026
Online
261-30304
Der innere Kompass - Mit Achtsamkeit navigieren
10.05.2026
Wöllstein
261-30403
Afrikanisch kochen wie im Senegal
21.06.2026
Alzey
261-30502
Schnelle Alltagsgerichte-Einfach,lecker,stressfrei
25.08.2026
Alzey
261-30522
Tapas- Spanische Grüße aus der Küche
29.05.2026
Alzey
261-30523
Schnelle Feierabendküche
08.06.2026
Alzey
261-30532