Programm

Gesundheit

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausford erungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]



Wie wir unsere Resilienz stärken und Selbstfürsorge lernen
01.06.2024
Alzey
241-30116
Achtsam entscheiden
20.06.2024
Alzey
241-30160
Afrobeats-Tanzworkshop: Tanzen zu den rhythmischen Klängen Afrikas
02.06.2024
Alzey
241-20501
Tai Chi Chuan - Wudang Stil, 18er Form: Grund- und Aufbaukurs
15.02.2024
Alzey
241-30142
Tai Chi Chuan - Yang Stil, 24er Form (Peking-Form): Grund- und Aufbaukurs
16.02.2024
Alzey
241-30143
Hatha-Yoga: Stabilität und Kraft durch Atem und Bewegung
05.03.2024
Ensheim
241-30162
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
05.03.2024
Ensheim
241-30163
Funktionelle Gymnastik
20.02.2024
Gau-Odernheim
241-30205
Nordic Walking - aber richtig! Basis-Anfänger-Kurs
06.05.2024
Gau-Odernheim
241-30232
Hatha Yoga für einen gesunden und entspannten Rücken
19.02.2024
Saulheim
241-30153
Hatha Yoga für einen gesunden und entspannten Rücken
23.02.2024
Saulheim
241-30154
Hatha Yoga für einen gesunden und entspannten Rücken
21.02.2024
Saulheim
241-30155
Schüsslersalze / Lebenssalze 1-12 + Antlitzdiagnose
14.06.2024
vhs.cloud
241-30301
YOGA 65+
08.03.2024
Wörrstadt
241-30166
Hatha-Yoga für einen gesunden Rücken
04.03.2024
Wörrstadt
241-30161
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