Programm

Gesundheit

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]

Hatha-Yoga für eine starke Mitte und inneres Gleichgewicht

07.09.2026

Wörrstadt

262-30174

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Homöopathie: Refresher 25

20.10.2026

Alzey

262-30005

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Klassisches Ballett für Erwachsene mit Vorkenntnissen

03.09.2026

Alzey

262-20521

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Krav Maga: Selbstverteidigung (Fortgeschrittene)

01.09.2026

Alzey

262-30236

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Krav Maga: Selbstverteidigung (Grundkurs)

01.09.2026

Alzey

262-30230

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Kulinarische Reise durch Griechenland

11.12.2026

Alzey

262-30501

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Köstliche Fingerfood-Ideen

15.01.2027

Alzey

262-30502

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Lachyoga für alle, die Entspannung suchen

28.11.2026

Alzey

262-30114

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Letzte-Hilfe-Kurs

30.10.2026

Alzey

262-30400

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Magen-Milz-Qigong

31.10.2026

Alzey

262-30140

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Mediterrane Küche – Leicht, frisch & voller Geschmack

20.11.2026

Alzey

262-30500

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Neue Disco-Fox-Variationen / Paare

24.10.2026

Alzey

262-20506

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Pilates & Yoga - Online

30.09.2026

Online

262-30104

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Pilates und Entspannung (ZPP-anerkannt)

02.09.2026

Eich

262-30203

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POUND Unplugged

25.11.2026

Eich

262-30205

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Qigong - gesunde Augen und Ohren

20.12.2026

Alzey

262-30146

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Qigong für einen gesunden und entspannten Rücken

02.12.2026

Alzey

262-30133

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Qigong für einen gesunden und entspannten Rücken

15.11.2026

Alzey

262-30145

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Qigong, um Magen und Milz zu stärken für Fortgeschrittene

31.10.2026

Alzey

262-30144

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Qigong: Atemübungen für Fortgeschrittene

27.01.2027

Alzey

262-30137

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Qigong: Ausdehnung und Begrenzung des Raums

02.12.2026

Alzey

262-30136

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Qigong: der tiefe himmlische Kreislauf - Einführung in die Übungen nach dem Neijingtu

20.12.2026

Alzey

262-30148

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Qigong: die goldene Urne

15.11.2026

Alzey

262-30147

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Qigong: gesunde und bewegliche Gelenke

27.01.2027

Alzey

262-30134

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Qigong: Grund- und Aufbaukurs

02.12.2026

Alzey

262-30130

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