Programm

Übersicht der Kursbereiche

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausford erungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens. [weniger anzeigen]



Müsliriegel & Co: Leckere Snacks selbst gemacht
06.06.2025
Alzey
251-30522
Klang-Gongbad am Samstag
07.06.2025
Alzey
251-30110
Auguste kocht
26.06.2025
Alzey
251-30532
Schüsslersalze/Lebenssalze 1 - 12 + Antlitzdiagnose
27.06.2025
Online
251-30304
Lachyoga "Lachen ohne Grund"
28.06.2025
Alzey
251-30114
Qigong zur Pflege des Herzens im Sommer
28.06.2025
Alzey
251-30136
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
28.06.2025
Alzey
251-30141
Afrikanisch kochen wie im Senegal
29.06.2025
Alzey
251-30501
Wendo: Selbstbehauptung I Selbstverteidigung für Mädchen (7 - 11 Jahre)
07.07.2025
Osthofen
251-30259
Qigong in den Sommerferien Kurs B
09.07.2025
Alzey
251-30127
Qigong in den Sommerferien Kurs A
09.07.2025
Alzey
251-30132
Qigong in den Sommerferien Kurs D
30.07.2025
Alzey
251-30128
Qigong in den Sommerferien Kurs C
30.07.2025
Alzey
251-30148
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs D
23.08.2025
Alzey
251-30145
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