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Kursangebot

Kurse in "67575 Eich"

Klöppeln für Anfänger und Fortgeschrittene, 202E20901

Wer kennt sie nicht, wundervolle alte Spitzen aus hauchzartem Garn. Aber Klöppeln ist noch viel mehr, denn man kann z. B. auch 3D-Objekte oder Schmuck herstellen. Anfänger können die Grundtechniken kennenlernen. Fortgeschrittene lernen die Guipure-Spitze und andere Spitzentechniken kennen. Neueinste ...

Kursort: 67575 Eich

Termin(e): Di., 01.09.20, 19.30 - 21.30 Uhr, weitere Termine: 22.09., 06.10., 27.10., 10.11., 24.11., 01.12. und 12.01.21

Physiotherapeutische Rückenschule - Kurs A, 202E30201

Lerninhalte: Kräftigung, Mobilisation und Stabilisation der Wirbelsäule mit dem Schwerpunktthema Stabilisation der Rücken- und Rumpfmuskulatur, sowie entsprechend abgestimmte Aufbauübungen (teilweise unter Einsatz von Hilfsmitteln wie Pezziball und Theraband). Mitzubringen sind: Isomatte und im Ver ...

Kursort: 67575 Eich

Zeitraum: Dienstag 15.09.2020 - voraussichtlich Dienstag 15.12.2020

Physiotherapeutische Rückenschule - Kurs B, 202E30202

Lerninhalte: Kräftigung, Mobilisation und Stabilisation der Wirbelsäule mit dem Schwerpunktthema Stabilisation der Rücken- und Rumpfmuskulatur, sowie entsprechend abgestimmte Aufbauübungen (teilweise unter Einsatz von Hilfsmitteln wie Pezziball und Theraband). Mitzubringen sind: Isomatte und im Ver ...

Kursort: 67575 Eich

Zeitraum: Dienstag 15.09.2020 - voraussichtlich Dienstag 15.12.2020

Wassergymnastik: Kraft und koordinative Fähigkeiten - Kurs A, 202E30203

Dieser Kurs bietet einen guten Mix des gesunden Trainings der verschiedenen konditionellen und koordinativen Fähigkeiten. Durch den höheren Widerstand des Wassers kann man außerdem sehr gut die Muskeln kräftigen und die Ausdauer trainieren. Das regelmäßige Ausdauertraining verbessert die Sauerstoffv ...

Kursort: 67575 Eich

Zeitraum: Mittwoch 26.08.2020 - voraussichtlich Mittwoch 11.11.2020

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Wassergymnastik: Kraft und koordinative Fähigkeiten - Kurs B, 202E30204

Dieser Kurs bietet einen guten Mix des gesunden Trainings der verschiedenen konditionellen und koordinativen Fähigkeiten. Durch den höheren Widerstand des Wassers kann man außerdem sehr gut die Muskeln kräftigen und die Ausdauer trainieren. Das regelmäßige Ausdauertraining verbessert die Sauerstoffv ...

Kursort: 67575 Eich

Zeitraum: Mittwoch 26.08.2020 - voraussichtlich Mittwoch 11.11.2020

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Wassergymnastik als Regenerationsmaßnahme - Kurs A, 202E30205

Die in diesem Kurs vermittelten Übungen haben die regenerationsfördernde Wirkung der Wassergymnastik auf das Gewebe als Schwerpunkt. Verschiedene Reize des Wassers beeinflussen die Durchblutung und die Lymphzirkulation. Dadurch wird der Stoffwechsel verstärkt angekurbelt. Der Massageeffekt wirkt sic ...

Kursort: 67575 Eich

Zeitraum: Mittwoch 18.11.2020 - voraussichtlich Mittwoch 03.02.2021

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Wassergymnastik als Regenerationsmaßnahme - Kurs B, 202E30206

Die in diesem Kurs vermittelten Übungen haben die regenerationsfördernde Wirkung der Wassergymnastik auf das Gewebe als Schwerpunkt. Verschiedene Reize des Wassers beeinflussen die Durchblutung und die Lymphzirkulation. Dadurch wird der Stoffwechsel verstärkt angekurbelt. Der Massageeffekt wirkt sic ...

Kursort: 67575 Eich

Zeitraum: Mittwoch 18.11.2020 - voraussichtlich Mittwoch 03.02.2021

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Pilates und Achtsamkeit, 202E30207

Pilates ist ein umfassendes Ganzkörpertrainingsprogramm. Dabei werden Koordination, Beweglichkeit und Kraft, vor allem Rumpfkraft, gleichermaßen trainiert. In diesem Kurs werden Basisübungen aus dem modernen Pilates-Repertoire vermittelt. Darüber hinaus lernen die Teilnehmenden auch Entspannungsver ...

Kursort: 67575 Eich

Zeitraum: Freitag 11.09.2020 - voraussichtlich Freitag 11.12.2020

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Englisch Wiedereinsteiger XIX - Niveau B1.2, 202E40602

Lerninhalte: Rückblick und Wiederholung von Grammatik und Vokabular des abgeschlossenen Buchs B1.1. Beginn einer neuen, gemeinsam festgelegten Lektüre. Wir betrachten aus einem neuen Blickwinkel die erlernten Zeiten und vertiefen uns noch einmal in if-Konstruktionen, indirekte Rede und Gerundium. V ...

Kursort: 67575 Eich

Zeitraum: Montag 31.08.2020 - voraussichtlich Montag 04.01.2021

Spanisch XII Niveau B1 (Perspectivas Ya! B1, Lektion 8), 202E42201

Zeitenfolge und Modi in Haupt- und Nebensätzen nach Ausdrücken, Verben oder Konjunktionen mit subjuntivo. Lerninhalte: Über ein Land sprechen, Erstaunen und Überraschung ausdrücken Voraussetzung: Kenntnisse Niveau A2

Kursort: 67575 Eich

Zeitraum: Montag 31.08.2020 - voraussichtlich Montag 18.01.2021

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