Kursangebot
Aus der Rubrik NEU im Angebot
Vortrag: Wege aus dem Alltagsstress, 192A10614
Jeder von uns ist in Beruf und Familie vielen Belastungen ausgesetzt. Wenn sehr viele Belastungen zusammenkommen oder einzelne Belastungen über lange Zeit anhalten, ist die Gesundheit gefährdet. Es können körperliche Beschwerden, aber auch psychische Probleme auftreten. Soweit muss es nicht kommen. ...
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Donnerstag 16.01.2020
Pflegefall der Eltern: Müssen die Kinder zahlen?, 201A10303
Die Lebenserwartung wird immer höher. Leider aber auch die Möglichkeit, ein Pflegefall zu werden. Tritt ein Pflegefall ein, sind die Kosten hierfür immens. Die Pflegekasse übernimmt nur einen Teil der Pflegekosten. Den Rest muss der Pflegebedürftige aus eigener Tasche zahlen. Wenn die Rente und das ...
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Mittwoch 01.04.2020
Wochenkurs "Nachhaltige Ernährung und Lebensführung zum Erhalt der Leistungsfähigkeit und Arbeitskraft", 201A30001
In unserer schnelllebigen und oft stressigen Zeit bleibt die Gesundheit aufgrund von schlechter Ernährung, mangelnder Bewegung und fehlender Stressbewältigung häufig auf der Strecke. Dieser Wochenkurs bietet die Möglichkeit, sich mit der eigenen Ernährungs- und Lebensweise auseinander- zusetzen. Du ...
Kursort: 55232 Alzey
Zeitraum: Dienstag 14.04.2020 - voraussichtlich Montag 20.04.2020
Entspannung durch Klänge, 201A30105
Nach einem stressigen Tag können Sie mit einer Klangschalenmeditation so richtig entspannen. Erleben Sie eine ganz besondere Form der Entspannung und Meditation durch die sanften Schwingungen sowie die beruhigenden Klänge der 45 Klangschalen in harmonischem Zusammenspiel mit versch. Gongs, Regenmach ...
Kursort: 55232 Alzey
Zeitraum: Montag 27.01.2020 - voraussichtlich Montag 08.06.2020
Wassergymnastik, 201A30215
Gelenkbeschwerden und Rehabilitation - durch den Wasserauftrieb entlastet, können sich die Gelenke viel freier bewegen. Belastungsbedingte Schmerzen und daraus resultierende Bewegungseinschränkungen werden erheblich verringert. Das Wasser unterstützt die Aufwärtsbewegungen und dämpft den Aufprall be ...
Kursort: 55232 Alzey
Zeitraum: Freitag 24.01.2020 - voraussichtlich Freitag 20.03.2020
Vortrag: Mentale Einstellung beim Sport, 201A30262
Träumst du noch von deinen Zielen oder planst du schon? Zu einer optimalen sportlichen Vorbereitung gehört neben Techniktraining und Ernährung auch ein gezieltes Mentaltraining. Denn um Bestleistungen zu erbringen kommst du an diesem Punkt nicht vorbei, wenn Du an die Spitze willst. Ich zeige dir in ...
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Mittwoch 01.04.2020
Radtour "An der Selz entlang" (Tagestour), 201A30270
Die nachstehende Radwanderung hat zum Ziel, den Teilnehmenden auf gesunde und umweltschonende Weise eine sportliche Betätigung in der Gemeinschaft zu bieten und unsere nähere Umgebung besser kennen zu lernen. Also raus in die frische Luft, hinein in das sportliche und gesellschaftliche Vergnügen ein ...
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Sonntag 17.05.2020
Kinder backen für den Muttertag (7 - 12 Jahre), 201A30501
Wir backen Muffins, Cupcakes, Muttertagsherzen und noch einiges mehr.
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Samstag 09.05.2020
Raus aus dem Diätkarussell, 201A30540
Die Winter-Schlemmertage sind vorbei und schon sieht man in den Zeitschriftenregalen wieder massenweise Überschriften wie z.B. "Weg mit dem Winterspeck" oder "Fit &schlank in den Frühling". Das Diät-Karussell dreht sich wieder und der Eintritt kostet ein gesundes Essverhalten! Erfahren Sie, wie Sie ...
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Mittwoch 04.03.2020
Guter Zucker - böser Zucker, 201A30541
Zuckerfrei zu leben ist ein neuer Trend, dem immer mehr Menschen folgen. Immer häufiger liest man "vom süßen Gift" oder der "Droge Zucker" und findet unzählige Ratgeber, wie man am besten aus der "Zuckerfalle" kommt. Erfahren Sie, wie viel Zucker wir wirklich brauchen und welche Unterschiede es beim ...
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Mittwoch 29.04.2020
Sommer, Sonne - Antioxidantien, 201A30542
Sie sind für unser Auge nicht sichtbar, puschen das Immunsystem, schützen unsere Zellen und bringen unsere Haut zum Strahlen: Antioxidantien. Antioxidantien sind wahre Multi-Talente für unsere Gesundheit und sind in aller Munde - aber kaum einer weiß, was es eigentlich mit ihnen auf sich hat. Erfahr ...
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Mittwoch 27.05.2020
Deutsch Brückenkurs - Niveau A1/A2, 201A40403
Vertiefung der Inhalte aus den Kursen des Sprachniveaus A1 bzw. Vorbereitung auf die Niveaustufe A2. Der Brückenkurs ist besonders geeignet für Teilnehmende, die ihre Deutschkenntnisse vertiefen bzw. bestimmte Lücken aus den Niveaustufen A1.1 und A1.2 füllen wollen. Inhalte: Arbeit, Stellenangebot ...
Kursort: 55232 Alzey
Zeitraum: Donnerstag 06.02.2020 - voraussichtlich Donnerstag 02.07.2020
Englisch Konversationskurs - Niveau A2, 201A40625
4 Abende - 4 Themen - 4 Dozenten Die mündliche Kommunikation auf dem Sprachniveau ab A2 steht im Mittelpunkt dieses Kurses. An jedem Abend wird mit jeweils einem anderen Dozenten ein Thema aufgegriffen. Die Teilnehmer haben so die Gelegenheit, verschiedene Temperamente, Methoden und Aussprachen zu ...
Kursort: 55232 Alzey
Zeitraum: Montag 04.05.2020 - voraussichtlich Montag 25.05.2020
Spanisch Konversationskurs - Niveau A1, 201A42284
5 Abende - 5 Themen - 5 Dozenten Die mündliche Kommunikation auf dem Sprachniveau A1 steht im Mittelpunkt dieses Kurses. An jedem Abend wird mit jeweils einem anderen Dozenten ein Thema des Alltags aufgegriffen. Die Teilnehmenden haben so die Gelegenheit, verschiedene Temperamente, Methoden und ...
Kursort: 55232 Alzey
Zeitraum: Montag 06.07.2020 - voraussichtlich Freitag 10.07.2020
Xpert ECP Praxis - Fit im Büroalltag, 201A50107
Der von der Prüfungszentrale neu entwickelte Zertifikatslehrgang "Xpert ECP Praxis - Fit im Büroalltag" ist ein EDV-Kompaktlehrgang, der mit einer Xpert ECP R2 Online Prüfung abgeschlossen werden kann. In diesem Kurs werden die Kenntnisse der MS Office 2013 Programme Word, Excel und PowerPoint verti ...
Kursort: 55232 Alzey
Zeitraum: Montag 16.03.2020 - voraussichtlich Montag 29.06.2020
Workshop: Ziel und Zeitmanagement, 201A50701
Ich habe keine Zeit - viele Anforderungen füllen Ihre täglichen 24 Stunden und alles auf einmal machen gehört fast schon zu Ihrem Alltag? Sie möchten das ändern und Ihr Leben selbst managen, selbst bestimmen wofür Sie Ihre Zeit verwenden? In diesem Workshop lernen Sie warum Ziele (vorgegeben und eig ...
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Freitag 06.03.2020
Ausdrucksmalen - Malen als Heilkraft, 201N20701
In diesem Kurs geht es nicht um das Erlernen von Mal-Techniken. Im Mittelpunkt steht das " Malen als Heilkraft" auf der Suche nach Authentizität. Das Bild ist die Brücke zum Malenden. Mitzubringen sind: Staffelei, Malblock A2, Pinsel, Spachtel, Schwämme, Fön und Gouache Farben (wenn möglich)
Kursort: 67592 Flörsheim-Dalsheim
Zeitraum: Montag 03.02.2020 - voraussichtlich Montag 09.03.2020
Aquarellmalerei für Anfänger, 201U20701
Erfahren Sie den anregenden Umgang mit der Aquarellfarbe: wie sie verläuft, vom Untergrund abperlt, sich vermischt ... An entsprechenden Motiven lernen wir die verschiedenen Maltechniken der Aquarellmalerei (z.B. Verlaufstechnik, Nass-in-Nass-Technik).
Kursort: 55286 Wörrstadt
Zeitraum: Mittwoch 29.01.2020 - voraussichtlich Mittwoch 04.03.2020
Argumentationstraining gegen Stammtischparolen, 201Z10201
Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Landeszentrale für politische Bildung Rheinland-Pfalz. Egal, ob in der Schule, im Sportverein, im Büro oder beim Familientreffen: Diskriminierende, menschenverachtende oder rassistische Sprüche begegnen uns überall. Sie treffen uns oft unvorbereitet und mach ...
Kursort: 55232 Alzey
Termin(e): Fr., 08.05.20, 15.30 - 19.00 Uhr, 2 x weiterer Termin Sa., 09.05.20, 9.30 Uhr bis 16.30 Uhr
Hohlwegführung in Alsheim und Guntersblum, 201Z10405
Sind Ameisenlöwen gefährlich? Kann man Sichelmöhren essen? Diese und andere Fragen beantwortet Naturpädagoge Stefan Grimm bei einer Führung durch die Löss-Hohlwege in Alsheim und Guntersblum. Auf einem informativen Rundweg (ca. 9 km) wird die Entwicklung dieser einzigartigen Wege seit der Entstehung ...
Kursort:
Termin: Samstag 28.03.2020
Farbbildvortrag "Eine einzigartige Seereise: Wie ein Traum", 201Z10901
9.000 km über Spanien, Marokko, die Kanarischen Inseln, den Senegal nach Brasilien. Genießen Sie mit dem bekannten Profifotografen und Referenten Gerd Brzoska einen spannenden Abend mit großartigen Bildern und unterhaltsamen Geschichten. Wir starten in Genua (Italien). Über das Mittelmeer erreichen ...
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Mittwoch 18.03.2020
Gratwanderung - Erlebnisbericht einer Weltreise, 201Z10902
Der Referent berichtet über seine achtmonatige Reise um die halbe Welt. Thematisch geht es an diesem Abend um Mittel- und Südamerika mit folgenden Schwerpunkten: - Auf den Spuren der Mayas in Yucatan - Volksfrömmigkeit und kirchliche Basisprojekte in Südmexico - Der Klimawandel und die Folgen i ...
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Dienstag 24.03.2020
Vortrag: Einführung in die Geologie und das Klima Rheinhessens, 201Z11001
Der Vortrag umfasst eine Einführung in die Grundlagen der Geologie (Gesteine, Minerale und die Prozesse ihrer Entstehung) sowie einen Überblick über die Geologie und das Klima Rheinhessens. Vertiefend hierzu werden zwei geologische Exkursionen angeboten: Exkursion I führt am 16. Mai zu den Gesteine ...
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Freitag 15.05.2020
Exkursion I: Einführung in die Geologie und das Klima Rheinhessens, 201Z11002
Die erste geologische Exkursion führt zu den Gesteinen des Rotliegend in der Umgebung von Uffhofen, Flonheim und Wöllstein sowie an den Wißberg, wo ein Großteil der jüngeren tertiären Abfolge beobachtet werden kann.
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Samstag 16.05.2020
Exkursion II: Einführung in die Geologie und das Klima Rheinhessens, 201Z11003
In der zweiten geologischen Exkursion werden das ältere Tertiär sowie das Quartär im Bereich von Alzey-Weinheim und Eckelsheim thematisiert.
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Samstag 06.06.2020
Literaturgeschichte Rheinhessens: Von Autoren und Werken aus 1500 Jahren, 201Z20101
Der Buchhändler Wolfgang Arnold stellt die wichtigsten Werke über Rheinhessen vor - vom Nibelungenlied bis zu den aktuellen Regionalkrimis. Außerdem erzählt der Referent die Lebensgeschichte einzelner AutorenInnen, von Hildegard von Bingen bis Andreas Wagner. Für die Vortragsbesucher liegt an diesem ...
Kursort: 55232 Alzey
Termin: Mittwoch 22.04.2020
Resilienz-Training RASMUS, 201Z30101
Ein zertifiziertes Training zur inneren Selbststärkung. Das Leben hält für jeden von uns Herausforderungen bereit: Ob Stress im Beruf, Belastungen im persönlichen Bereich oder andere schwierige Lebenssituationen. Die Frage ist, wie wir damit umgehen. Unsere innere Widerstandsfähigkeit (Resilienz) en ...
Kursort: 55232 Alzey
Zeitraum: Mittwoch 04.03.2020 - voraussichtlich Mittwoch 20.05.2020
Integrationskurs 48 (Modul 1) Abendkurs/Wochenendkurs NEU, 201Z40451
Die KVHS ist anerkannter Träger der vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) angebotenen und finanziell geförderten Integrationskurse für Ausländer und Spätaussiedler. -Der Allgemeine Integrationskurs umfasst einen Sprachkurs (600 UStd., aufgeteilt in 6 Module) und einen Orientierungskur ...
Kursort: 55232 Alzey
Zeitraum: Montag 20.01.2020 - voraussichtlich Samstag 28.03.2020
Fit für die weiterführende Schule: Ferienkurs, 201Z60002
Dieser Kurs richtet sich an alle Schüler und Schülerinnen, die im kommenden Schuljahr in die 5. Klasse einer weiterführenden Schule wechseln. Der Abschied von der Grundschule ist für Kinder ein einschneidendes Erlebnis: Lückenhafte Kenntnisse erschweren den Kindern den Übergang. Deshalb ist es sinn ...
Kursort: 55232 Alzey
Zeitraum: Montag 03.08.2020 - voraussichtlich Donnerstag 13.08.2020
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