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Kursangebot

Aus der Rubrik NEU im Angebot

Pflegefall der Eltern: Wann müssen Kinder zahlen?, 211A10303

Die Lebenserwartung wird immer höher. Leider aber auch die Möglichkeit, ein Pflegefall zu werden. Tritt ein Pflegefall ein, sind die Kosten hierfür immens. Die Pflegekasse übernimmt nur einen Teil der Pflegekosten. Den Rest muss der Pflegebedürftige aus eigener Tasche zahlen. Wenn die Rente und das ...

Kursort: 55232 Alzey

Termin: Freitag 11.06.2021

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Verkehrsunfall - Was nun: Wie verhalte ich mich nach einem Unfall?, 211A10310

Lerninhalte: Muss ich meine Versicherung informieren? Soll ich die Polizei informieren? Was tun bei einem Verletzten? Diese und ähnliche Fragen werden behandelt.

Kursort: 55232 Alzey

Termin: Freitag 07.05.2021

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Minimal Fashion - Kleidung clever kombinieren, 211A10608

Sie möchten jeden Tag gut aussehen und sympathisch wirken, sind sich aber oft unsicher, was Ihnen wirklich gut steht? Egal ob Größe XS oder XXL, Ihr Kleiderschrank gibt nie her, was Sie suchen? Lassen Sie sich von einer Farb- und Stilberaterin unterstützen. Ich zeige Ihnen: - Welche Formen und S ...

Kursort: 55232 Alzey

Termin: Mittwoch 05.05.2021

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Als DJ das Hobby zum Beruf machen, 211A21301

Teil1: Erfolgreich feiern: Beherrsche deine Skills. Das A und O: Die Vorbereitung. Breit aufstellen oder spezialisieren? Ist die Technik ausschlaggebend für eine gute Party? Warm-Up oder Peaktime? Oder beides? Moderation: Must-have oder No-Go Musikauswahl: Der passende Track zur richtigen Zeit. Te ...

Kursort: 55232 Alzey

Termin: Sonntag 20.06.2021

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Entspannung durch Klänge, 211A30104

Nach einem stressigen Tag können Sie mit einer Klangschalenmeditation so richtig entspannen. Erleben Sie eine ganz besondere Form der Entspannung und Meditation durch die sanften Schwingungen sowie die beruhigenden Klänge der 45 Klangschalen in harmonischem Zusammenspiel mit versch. Gongs, Regenmach ...

Kursort: 55232 Alzey

Zeitraum: Montag 03.05.2021 - voraussichtlich Montag 30.08.2021

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Autogenes Training, 211A30107

Zielgruppe: Erwachsene mit Stressbelastung, die lernen wollen, damit sicherer und gesundheitsbewusster umzugehen. Lernziele: Der Kurs soll Teilnehmende befähigen, mit Hilfe des Autogenen Trainings aktiv auf das eigene körperliche und psychische Wohlbefinden Einfluss zu nehmen. Sie lernen, wie sie s ...

Kursort: 55232 Alzey

Zeitraum: Montag 03.05.2021 - voraussichtlich Montag 05.07.2021

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Yoga Workshop: "Der Mondgruß", 211A30120

Der Mondgruß ist eine interessante Ergänzung zum Sonnengruß. Sind die Haltungen des Sonnengrußes vor allem symmetrisch ausgerichtet, lädt uns der Mondgruß ein, unsere beiden Körperhälften in ihrer Unterschiedlichkeit zu erfahren. Asymmetrische Asanas wie Seitbeugen und Drehungen fordern unser Gleich ...

Kursort: 55232 Alzey

Termin: Samstag 08.05.2021

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Workshop: Einführung in das Lach-Yoga, 211A30141

Lernziele: Lachen - Atmen - Entspannen Lerninhalte: Lachübungen gepaart mit tiefen Atemübungen, rhythmischem Klatschen und Lachlauten. Mit kindlicher Verspieltheit und Blickkontakt wird schnell ein echtes Lachen. Dies bewirkt eine positive Veränderung auf körperlicher, mentaler und emotionaler Eben ...

Kursort: 55232 Alzey

Termin: Samstag 08.05.2021

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Lach-Yoga, 211A30144

Lernziele: Lachen - Atmen - Entspannen Lerninhalte: Durch intensives Üben werden wir über die motorische Ebene zum Lachen kommen, ein anfangs künstliches Lachen wird in echtes Lachen übergehen. Die Lach-Yoga-Übungen sind eine Kombination aus Klatsch-, Dehn- und Atemübungen, verbunden mit pantomimi ...

Kursort: 55232 Alzey

Zeitraum: Dienstag 08.06.2021 - voraussichtlich Dienstag 06.07.2021

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Radtour "Alzey - Nieder Olm - Alzey" (Tagestour), 211A30270

Die Radstrecke verläuft überwiegend auf Rad- und Wirtschaftswegen. Wir starten in Alzey vom Parkplatz an der Ostdeutschen Straße und fahren die Selz entlang über Gau-Odernheim, Friesenheim und Hahnheim nach Nieder Olm. In Nieder Olm machen wir eine Pause, entweder verpflegen wir uns aus dem Rucksack ...

Kursort: 55232 Alzey

Termin: Sonntag 13.06.2021

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Frühlingszeit ist Erdbeerzeit, 211A30501

Endlich gibt es sie wieder, die leckeren Erdbeeren. Es gibt kaum eine Frucht aus der man so viel Leckeres zubereiten kann. Egal ob Kuchen, Salat oder Dessert. Erdbeeren schmecken immer.

Kursort: 55232 Alzey

Termin: Mittwoch 05.05.2021

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Deutsch B2.1 - Blended Learning über das vhs-Lernportal, 211A40409

Dieser Kurs kombiniert Präsenz-Termine mit Online-Phasen. Lernziele: sprachliche Kompetenz im Alltag entsprechend dem Niveau B2 Inhalte: Berufliche Orientierung, Beruflicher Werdegang/ Bildungsbiographie, Bewerbungsanschreiben, Bewerbungsmappe, Tabellarischer Lebenslauf, Stellenanzeigen, Fort- und ...

Kursort: 55232 Alzey

Termin(e): Präsenztermine: Di., ab 02.02, 09.02, 23.02, 09.03, 23.03, 13.04, 27.04, 11.05, 15.06.21, 18.00 - 20.15 Uhr

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Abgeschlossen: Spanisch Anfänger - Niveau A1 - ONLINE (Perspektivas Ya! A1, Lektion 1), 211A42201

Dieser Kurs richtet sich an Anfänger ohne bzw. mit geringeren Spanischkenntnissen. Der Unterricht findet wöchentlich online in der vhs.cloud statt. Lerninhalte: Begrüßung und Vorstellung, nach dem Befinden fragen und antworten, formelle und informelle Gesprächssituationen, Bestellungen in einer B ...

Kursort: 55232 Alzey

Zeitraum: Donnerstag 11.03.2021 - voraussichtlich Donnerstag 22.04.2021

Schminkkurs, 211U10601

In diesem Kurs lernen Sie, wie man sich zu unterschiedlichen Gelegenheit schminkt, sein Gesicht vorteilhaft betont und dennoch dabei typengerecht und natürlich wirkt, welche Farben zu Ihnen passen und wie Sie Ihr Gesicht perfekt in Szene setzen. Angepasst an Ihre persönlichen Gesichtsmerkmale lernen ...

Kursort: 55286 Wörrstadt

Termin: Donnerstag 06.05.2021

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Acryl Collagen, 211U20703

Mit der Gestaltungsform der Acryl-Collage lassen sich unerschöpfliche und kreative Gestaltungsmöglichkeiten eines Bildthemas entwickeln und darstellen. In diesem Kurswochenende werden verschiedene Techniken von Collagen in Verbindung mit Acrylfarben dargestellt, um mit einfachen Mitteln überzeugende ...

Kursort: 55286 Wörrstadt

Zeitraum: Freitag 02.07.2021 - voraussichtlich Sonntag 04.07.2021

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Kopfzeichnen 1 - Die Grundlagen, 211U20704

Mit dem Zeichenstift die Proportion und das Wesen des Menschen aufspüren - Kopfzeichnen ist die Vorstufe zum Portraitzeichnen. Das Wissen von den Proportionen und der Anatomie des Kopfes ist die Basis des Portraits. Ausgehend von dem klassischen Kanon des Kopfes und seiner Teilformen wie Augen-Nase ...

Kursort: 55286 Wörrstadt

Zeitraum: Freitag 18.06.2021 - voraussichtlich Sonntag 20.06.2021

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Schnecken entdecken.... Einblicke in ein faszinierendes Leben!, 211Z10403

Am Beispiel der Rheinhessischen Weinbergschnecke können wir entdecken, dass Leben nicht nur aus Hast und Hektik besteht. Sie lehrt uns Achtsamkeit und beeinflusst uns in allen Lebensbereichen, bis hin zur Kunst. Lassen Sie sich von diesen faszinierenden Tieren überraschen und inspirieren.

Kursort: 67591 Mölsheim

Termin: Freitag 21.05.2021

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Literaturgeschichte Rheinhessens: Von Autoren und Werken aus 1500 Jahren, 211Z20101

Der Buchhändler Wolfgang Arnold stellt die wichtigsten Werke über Rheinhessen vor - vom Nibelungenlied bis zu den aktuellen Regionalkrimis. Außerdem erzählt der Referent die Lebensgeschichte einzelner Autoren/-innen, von Hildegard von Bingen bis Andreas Wagner. Für die Vortragsbesucher liegt an dies ...

Kursort: 55232 Alzey

Termin: Mittwoch 07.07.2021

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Afrikanischer Trommelworkshop - auch für Anfänger/innen, 211Z21303

Ein Workshop für alle, die Lust haben, sich auf die Rhythmik Afrikas und seiner Trommeln einzulassen. Die Grundschläge auf der Djembe werden erklärt, einfache Rhythmen werden Schritt für Schritt erlernt und beim gemeinsamen Trommeln vertieft. Durch das Achten auf die Bewegungen der Hände beim Tromme ...

Kursort: 55232 Alzey

Termin: Sonntag 04.07.2021

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