Qigong: Gesunde und bewegliche Gelenke

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Qigong: Gesunde und bewegliche Gelenke

Lernziel: Kenntnisse der Gelenkfunktionen, gelenkschonende Bewegungsmuster
Lerninhalte: Der Kurs vermittelt Kenntnisse über die natürlichen Bewegungen der Gelenke. Durch das Üben lernen wir, wie wir uns optimal und gelenkschonend bewegen. Auch können durch die Übungen Blockaden gelöst und die Beweglichkeit insgesamt verbessert werden.

241-30121
Alzey, Kulturzentrum, Ballettraum (4) 
Theodor-Heuss-Ring 2 
55232 Alzey 
Samstag, 01.06.2024 
1 x 
14:00 - 17:00 Uhr 
16,00 €
ab 6 TN / 12 € ab 8 TN
Letzte Aktualisierung am: 21.05.2024 20:00
Kurstage
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Hierbei handelt es sich um die geplanten Kurszeiten und -orte. Zeitliche oder räumliche Verlegungen können vorkommen.


Kurstage
TagDatumZeitRaumStraßeOrt
Samstag 01.06.2024 14:00 - 17:00 Uhr 4 (Ballettsaal) Theodor-Heuss-Ring 2 Alzey, Kulturzentrum, Ballettraum (4)

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