Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs B
Veranstaltung "Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs B" (Nr. 242-30125) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs B
Anhand ausgewählter Übungen lernen wir grundlegende Bewegungsmuster des Qigong. Die langsam auszuführenden Übungen sind dazu gedacht, Bewegungen besser zu verstehen, um sie dann korrekt und ergonomisch ausführen zu können. Die Übungen sind auch für untrainierte oder in ihren Bewegungen eingeschränkte Menschen geeignet. Auch Methoden zur aktiven, schnelleren Regeneration werden in den Kurs integriert. Ziel ist es, durch Bewegung entspannen zu können, die Beweglichkeit zu erhöhen und die koordinativen Fähigkeiten zu verbessern. Qigong kann unsere Energie, Psyche und Gesundheit positiv beeinflussen.
Schwerpunkt: Übungen für den Winter
Theodor-Heuss-Ring 2
55232 Alzey
ab 6 TN / 30 € ab 8 TN
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Hierbei handelt es sich um die geplanten Kurszeiten und -orte. Zeitliche oder räumliche Verlegungen können vorkommen.
| Tag | Datum | Zeit | Raum | Straße | Ort |
|---|---|---|---|---|---|
| Mittwoch | 15.01.2025 | 17:45 - 19:00 Uhr | 4 (Ballettsaal) | Theodor-Heuss-Ring 2 | Alzey, Kulturzentrum, Ballettraum (4) |
| Mittwoch | 22.01.2025 | 17:45 - 19:00 Uhr | 4 (Ballettsaal) | Theodor-Heuss-Ring 2 | Alzey, Kulturzentrum, Ballettraum (4) |
| Mittwoch | 29.01.2025 | 17:45 - 19:00 Uhr | 4 (Ballettsaal) | Theodor-Heuss-Ring 2 | Alzey, Kulturzentrum, Ballettraum (4) |
| Mittwoch | 05.02.2025 | 17:45 - 19:00 Uhr | 4 (Ballettsaal) | Theodor-Heuss-Ring 2 | Alzey, Kulturzentrum, Ballettraum (4) |
| Mittwoch | 12.02.2025 | 17:45 - 19:00 Uhr | 4 (Ballettsaal) | Theodor-Heuss-Ring 2 | Alzey, Kulturzentrum, Ballettraum (4) |
| Mittwoch | 19.02.2025 | 17:45 - 19:00 Uhr | 4 (Ballettsaal) | Theodor-Heuss-Ring 2 | Alzey, Kulturzentrum, Ballettraum (4) |
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