Das Neijingtu ist eine Darstellung des ,,inneren Gewebes". Es ist die Anleitung zum Üben des tiefen himmlischen Kreislaufs, die sowohl für daoistische als auch buddhistische Übungen geeignet ist. Im Kloster der weißen Wolke in Peking befindet sich eine Kopie der Steinabreibung, das Original soll sich in Taiwan befinden.

Lernziele: Grundlagen der bekannten Übung des himmlischen Kreislaufs und die Unterschiede zum tiefen Kreislauf. Individuelle Anleitung für das weitere Üben zu Hause.

Zielgruppe: Fortgeschrittene
Voraussetzung: Dantian-Atmung, Körper-/Porenatmung, Erfahrung mit langen Meditationen (2 Stunden)