In seinem 3 -Abend-Erlebnisseminar- ,,Der Muskel im Kopf: Mentale Stärke für Sport, Beruf, Schule und Alltag''- zeigt Ihnen der Kursleiter und Sportmentalcoach, wie Sie sich selbst stärken können.

Erleben Sie an praktischen Tests wie der Tischtennisball-Übung oder dem Muskelcheck hautnah, wie Ihre Gedanken Ihr körperliches System entweder blockieren oder stärken. Sie lernen direkt anwendbare Techniken, um Ihr System bei Stress in Sekunden wieder auf volle Leistung in Beruf, Sport, Schule oder Alltag zu programmieren und jederzeit stabil zu bleiben.

Ein praxisnahes Training, das den Teilnehmer/innen Erkenntnisse auf drei Ebenen vermittelt:
1. Wie sie durch kinesiologische Tests ihre eigenen ,,Sollbruchstelle'' entlarven
2. Wie sie durch Techniken aus dem Sport (Bodenanker, Klopf-Technik, Farbdusche) in Sekunden stabil werden
3. Wie sie ihre ,,innere Bilanz" reinigen und ihren persönlichen Aufstieg in Business, Schule, Sport und Privatleben meistern

Zielgruppe: Beschäftigte, Sportler:innen, Schüler:innen, Privatleute