Lerninhalt: Einfache bewegte und stille Übungen aus verschiedenen Schulen, die Herz und Kreislauf stärken und die Sommerhitze erträglicher machen
Lernziele: Traditionelles Wissen aus China zur Lebensweise im Sommer und Erlernen einfacher Übungen, die förderlich für das Wohlbefinden im Sommer sind.
Voraussetzung: Der Kurs ist für Anfänger:innen geeignet.

Hierbei handelt es sich um die geplanten Kurszeiten und -orte. Zeitliche oder räumliche Verlegungen können vorkommen.
| Tag | Datum | Zeit | Raum | Straße | Ort |
|---|---|---|---|---|---|
| Mittwoch | 24.06.2026 | 16:00 - 17:15 Uhr | Alzey, Kulturzentrum, Ballettraum (4) |