Rücken-Flow einfach wohltuend

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Veranstaltung "Rücken-Flow einfach wohltuend" (Nr. 251-30203) wurde in den Warenkorb gelegt.

Rücken-Flow einfach wohltuend

Der Rücken steht hier im Vordergrund. Beim Rücken-Flow erleben Sie ein vielseitiges Training, das die Rückenverspannungen löst, die Bewegung geschmeidig macht und die Muskulatur kräftigt. Körperwahrnehmung, Balance, Kraft und Beweglichkeit verbessern sich, so dass Sie kraftvoll in den Alltag starten können.
Lernziele: Lösung von Rückenverspannungen und Kräftigung der Muskulatur: Die Teilnehmer sollen durch vielseitige Übungen lernen, Rückenverspannungen zu lösen und die Rückenmuskulatur zu kräftigen.
Verbesserung von Körperwahrnehmung und Balance: Die Teilnehmer sollen ihre Körperwahrnehmung und Balance durch gezielte Bewegungsabläufe schulen, um geschmeidige Bewegungen zu fördern.
Steigerung von Kraft und Beweglichkeit für den Alltag: Die Teilnehmer sollen ihre Kraft und Beweglichkeit verbessern, um gestärkt und beweglich in den Alltag starten zu können.
Voraussetzungen: Offenheit und Durchhaltevermögen
Zielgruppe: Erwachsene ab 18 Jahre

251-30203
Eich, Realschule Plus, Turnhalle 
Schulstraße 2 
67575 Eich 
Mittwoch, 19.02.2025 - voraussichtlich Mittwoch, 07.05.2025 
10 x 
20:00 - 21:00 Uhr 
44,00 €
ab 8 TN
Anmeldung möglich
Letzte Aktualisierung am: 15.02.2025 20:00
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Veranstaltung "Rücken-Flow einfach wohltuend" (Nr. 251-30203) wurde in den Warenkorb gelegt.

Hierbei handelt es sich um die geplanten Kurszeiten und -orte. Zeitliche oder räumliche Verlegungen können vorkommen.


Kurstage
TagDatumZeitRaumStraßeOrt
Mittwoch 19.02.2025 20:00 - 21:00 Uhr   Schulstraße 2 Eich, Realschule Plus, Turnhalle
Mittwoch 26.02.2025 20:00 - 21:00 Uhr   Schulstraße 2 Eich, Realschule Plus, Turnhalle
Mittwoch 05.03.2025 20:00 - 21:00 Uhr   Schulstraße 2 Eich, Realschule Plus, Turnhalle
Mittwoch 12.03.2025 20:00 - 21:00 Uhr   Schulstraße 2 Eich, Realschule Plus, Turnhalle
Mittwoch 19.03.2025 20:00 - 21:00 Uhr   Schulstraße 2 Eich, Realschule Plus, Turnhalle
Mittwoch 26.03.2025 20:00 - 21:00 Uhr   Schulstraße 2 Eich, Realschule Plus, Turnhalle
Mittwoch 02.04.2025 20:00 - 21:00 Uhr   Schulstraße 2 Eich, Realschule Plus, Turnhalle
Mittwoch 09.04.2025 20:00 - 21:00 Uhr   Schulstraße 2 Eich, Realschule Plus, Turnhalle
Mittwoch 30.04.2025 20:00 - 21:00 Uhr   Schulstraße 2 Eich, Realschule Plus, Turnhalle
Mittwoch 07.05.2025 20:00 - 21:00 Uhr   Schulstraße 2 Eich, Realschule Plus, Turnhalle

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