Klassisches Hatha-Yoga in Verbindung mit Elementen des Power- und Faszienyoga für alle, die ihren Körper und Geist fördern wollen.
Es entsteht ein kraftvoller Energiefluss, in dem die eigene Kraft, Beweglichkeit und Vitalität erfahren und durch das bewusste Atmen getragen wird.
Lernziele: Erarbeiten und Halten dynamischer Flows, unterstützt und getragen vom Atemrhythmus
Voraussetzungen: Gewisse Erfahrung in Hatha-Yoga Tradition, keine Anfänger.
Hierbei handelt es sich um die geplanten Kurszeiten und -orte. Zeitliche oder räumliche Verlegungen können vorkommen.
Tag | Datum | Zeit | Raum | Straße | Ort |
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Donnerstag | 13.02.2025 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 20.02.2025 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 27.02.2025 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 06.03.2025 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 13.03.2025 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 20.03.2025 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 27.03.2025 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 03.04.2025 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 10.04.2025 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 08.05.2025 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |