Yoga sanft für Anfänger und Geübte

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Veranstaltung "Yoga sanft für Anfänger und Geübte" (Nr. 251-30163) wurde in den Warenkorb gelegt.

Yoga sanft für Anfänger und Geübte

Erfahren Sie die ganzheitliche Kraft des Hatha-Yoga durch Pranayama (Atemübungen), Asanas (körperliche Stellungen), Achtsamkeitsübungen und Entspannung. Begegnen Sie Ihrer Mitte im bewussten Atmen, erfahren Sie die Harmonie in der An- und Entspannung und erspüren Sie Ihr Potenzial und Ihre Energie durch die Asanas.
Zu den Lerninhalten gehören:
- Sanfte Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit
- Sanfte Kräftigung des Körpers
- Bewusstes Atmen und die Rolle des Atems bei Entspannung und Abbau vom Stress
Voraussetzungen: Gute körperliche Verfassung und Freude an Bewegung.

251-30163
Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal 
Hahnengasse 16 
55232 Ensheim 
Dienstag, 04.02.2025 - voraussichtlich Dienstag, 08.04.2025 
10 x 
19:45 - 20:45 Uhr 
78,00 €
ab 8 TN / 62 € ab 10 TN
auf Warteliste
Letzte Aktualisierung am: 15.02.2025 20:00
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Veranstaltung "Yoga sanft für Anfänger und Geübte" (Nr. 251-30163) wurde in den Warenkorb gelegt.

Hierbei handelt es sich um die geplanten Kurszeiten und -orte. Zeitliche oder räumliche Verlegungen können vorkommen.


Kurstage
TagDatumZeitRaumStraßeOrt
Dienstag 04.02.2025 19:45 - 20:45 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Dienstag 11.02.2025 19:45 - 20:45 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Dienstag 18.02.2025 19:45 - 20:45 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Dienstag 25.02.2025 19:45 - 20:45 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Dienstag 04.03.2025 19:45 - 20:45 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Dienstag 11.03.2025 19:45 - 20:45 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Dienstag 18.03.2025 19:45 - 20:45 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Dienstag 25.03.2025 19:45 - 20:45 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Dienstag 01.04.2025 19:45 - 20:45 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Dienstag 08.04.2025 19:45 - 20:45 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal

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