Mit Achtsamkeit zur inneren Stärke für einen gesunden Alltag

Kursinfo
Kurstage
Kursinfo
Kursangebote >> Kursdetails

Veranstaltung "Mit Achtsamkeit zur inneren Stärke für einen gesunden Alltag" (Nr. 251-10603) wurde in den Warenkorb gelegt.

Mit Achtsamkeit zur inneren Stärke für einen gesunden Alltag

Sind Sie gestresst, überfordert oder fühlen sich oft gehetzt? In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie durch gezielte Übungen Ihre Achtsamkeit im Alltag stärken können. Durch regelmäßiges Praktizieren der Achtsamkeit können Sie eine innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln und Ihre Stressreaktionen reduzieren sowie Ihre eigenen Ressourcen (wieder) aktivieren. Es erwarten Sie eine angenehme und entspannte Atmosphäre sowie Raum und Zeit, in der Sie sich auf sich selbst konzentrieren können. Lernen Sie, wie Sie mit Achtsamkeit Ihre Sinne schärfen, Gedanken loslassen und sich auf sich selbst konzentrieren.

Lernziele:
- Der Weg vom Problem zur Krise
- Innere Antreiber
- Achtsamkeit im Inneren und im Außen
- Achtsamkeitsübungen

251-10603
Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzweckraum 
Hahnengasse 16 
55232 Ensheim 
Mittwoch, 14.05.2025 
1 x 
18:00 - 21:00 Uhr 
14,00 €
ab 8 TN / 11 € ab 10 TN
noch Plätze frei
Letzte Aktualisierung am: 06.02.2025 20:02
Kurstage
Kursangebote >> Kurstermine

Veranstaltung "Mit Achtsamkeit zur inneren Stärke für einen gesunden Alltag" (Nr. 251-10603) wurde in den Warenkorb gelegt.

Hierbei handelt es sich um die geplanten Kurszeiten und -orte. Zeitliche oder räumliche Verlegungen können vorkommen.


Kurstage
TagDatumZeitRaumStraßeOrt
Mittwoch 14.05.2025 18:00 - 21:00 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzweckraum

Seite von

Datenschutzhinweis

Diese Webseite nutzt Cookies, Tracking-Technologien von Dritten (Matomo) und externe Komponenten (Google Maps und YouTube), um ihr Angebot stetig zu verbessern und Ihnen einen komfortablen Besuch zu ermöglichen. Durch das Laden externer Komponenten können Daten über Ihr Verhalten von den Anbieter gesammelt werden. Nähere Informationen finden Sie in derDatenschutzerklärung.

Details anzeigen zu: Cookies | Analyse-Tools (Marketing-/Tracking)
| Plugins und Tools (Externe Komponenten)