Die neue Rückenschule

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Die neue Rückenschule

Auf Basis des bewährten Konzepts "Die Neue Rückenschule" zur Förderung von Rückengesundheit und Vermeidung chronischer Rückenschmerzen, wird neben schwerpunktmäßiger Funktionsgymnastik für den gesamten Bewegungsapparat zur Kräftigung / Stabilisierung, Mobilisierung / Dehn- und Faszienarbeit, auch Anreiz zu (verbesserter) Körperwahrnehmung und rückenfreundlichem Verhalten gegeben. Auch Entspannungsmethoden, u.a. zum Stressabbau, sind fester Bestandteil des Kurses.
Dieser Kurs wurde von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als Präventionskurs zertifiziert.

221-30256
Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzweckraum 
Hahnengasse 16 
55232 Ensheim 
Mittwoch, 01.06.2022 - voraussichtlich Mittwoch, 07.09.2022 
10 x 
09:00 - 10:00 Uhr 
80,00 €
ab 6 TN / 60 € ab 8 TN / 48 € ab 10 TN
fast ausgebucht
Letzte Aktualisierung am: 19.08.2022 20:32
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Hierbei handelt es sich um die geplanten Kurszeiten und -orte. Zeitliche oder räumliche Verlegungen können vorkommen.


Kurstage
TagDatumZeitRaumStraßeOrt
Mittwoch 01.06.2022 09:00 - 10:00 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzweckraum
Mittwoch 08.06.2022 09:00 - 10:00 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzweckraum
Mittwoch 15.06.2022 09:00 - 10:00 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzweckraum
Mittwoch 22.06.2022 09:00 - 10:00 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzweckraum
Mittwoch 29.06.2022 09:00 - 10:00 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzweckraum
Mittwoch 06.07.2022 09:00 - 10:00 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzweckraum
Mittwoch 13.07.2022 09:00 - 10:00 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzweckraum
Mittwoch 20.07.2022 09:00 - 10:00 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzweckraum
Mittwoch 27.07.2022 09:00 - 10:00 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzweckraum
Mittwoch 07.09.2022 09:00 - 10:00 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzweckraum

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