Yoga sanft für Anfänger und Geübte

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Yoga sanft für Anfänger und Geübte

Erfahren Sie die ganzheitliche Kraft des Hatha-Yoga durch Pranayama (Atemübungen), Asanas (körperliche Stellungen), Achtsamkeitsübungen und Entspannung. Begegnen Sie Ihrer eigenen Mitte im bewussten Atmen, erfahren Sie die Harmonie in der An- und Entspannung, erspüren Sie Ihre Kraft und Energie in den Asanas. Schwerpunkte: sanfte Verbesserung der Haltung, Beweglichkeit und sanfte Kräftigung des Körpers, bewusstes Atmen und die Rolle des Atems beim Entspannen und Abbau vom Stress.

221-30143
Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle 
Ernst-Ludwig-Straße 47 
55232 Alzey 
Donnerstag, 03.02.2022 - voraussichtlich Donnerstag, 23.06.2022 
13 x 
17:15 - 18:15 Uhr 
74,00 €
ab 6 TN / 92 € ab 8 TN / 74 € ab 10 TN
Letzte Aktualisierung am: 16.05.2022 20:33
Kurstage
Kursangebote >> Kurstermine

Hierbei handelt es sich um die geplanten Kurszeiten und -orte. Zeitliche oder räumliche Verlegungen können vorkommen.


Kurstage
TagDatumZeitRaumStraßeOrt
Donnerstag 03.02.2022 17:15 - 18:15 Uhr S105 Ernst-Ludwig-Straße 47 Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle
Donnerstag 10.02.2022 17:15 - 18:15 Uhr S105 Ernst-Ludwig-Straße 47 Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle
Donnerstag 17.02.2022 17:15 - 18:15 Uhr S105 Ernst-Ludwig-Straße 47 Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle
Donnerstag 10.03.2022 17:15 - 18:15 Uhr S105 Ernst-Ludwig-Straße 47 Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle
Donnerstag 17.03.2022 17:15 - 18:15 Uhr S105 Ernst-Ludwig-Straße 47 Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle
Donnerstag 31.03.2022 17:15 - 18:15 Uhr S105 Ernst-Ludwig-Straße 47 Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle
Donnerstag 07.04.2022 17:15 - 18:15 Uhr S105 Ernst-Ludwig-Straße 47 Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle
Donnerstag 28.04.2022 17:15 - 18:15 Uhr S105 Ernst-Ludwig-Straße 47 Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle
Donnerstag 12.05.2022 17:15 - 18:15 Uhr S105 Ernst-Ludwig-Straße 47 Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle
Donnerstag 19.05.2022 17:15 - 18:15 Uhr S105 Ernst-Ludwig-Straße 47 Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle
Donnerstag 02.06.2022 17:15 - 18:15 Uhr S105 Ernst-Ludwig-Straße 47 Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle
Donnerstag 09.06.2022 17:15 - 18:15 Uhr S105 Ernst-Ludwig-Straße 47 Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle
Donnerstag 23.06.2022 17:15 - 18:15 Uhr S105 Ernst-Ludwig-Straße 47 Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle

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