Yoga sanft und vorbeugend

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Yoga sanft und vorbeugend

Erfahren Sie die ganzheitliche Kraft des Hatha-Yoga durch Pranayama (Atemübungen), Asanas (körperliche Stellungen), Achtsamkeitsübungen und Entspannung. Begegnen Sie Ihrer eigenen Mitte in bewusstem Atmen, erfahren Sie die Harmonie in der An- und Entspannung, erspüren Sie Ihre Kraft und Energie in den Asanas.
Schwerpunkt: sanfte Verbesserung der Haltung, Beweglichkeit und sanfte Kräftigung des Körpers, bewusstes Atmen und die Rolle des Atems beim Entspannen und Abbau von Stress.

212-30142U
Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal 
Hahnengasse 16 
55232 Ensheim 
Dienstag, 31.08.2021 - voraussichtlich Dienstag, 09.11.2021 
8 x 
19:45 - 20:45 Uhr 
50,00 €
ab 6 TN / 62 € ab 8 TN / 50 € ab 10 TN
Anmeldung möglich
Letzte Aktualisierung am: 16.10.2021 08:34
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Hierbei handelt es sich um die geplanten Kurszeiten und -orte. Zeitliche oder räumliche Verlegungen können vorkommen.


Kurstage
TagDatumZeitRaumStraßeOrt
Dienstag 31.08.2021 19:30 - 20:30 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Dienstag 07.09.2021 19:30 - 20:30 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Dienstag 14.09.2021 19:45 - 20:45 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Dienstag 21.09.2021 19:45 - 20:45 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Dienstag 28.09.2021 19:45 - 20:45 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Dienstag 05.10.2021 19:45 - 20:45 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Dienstag 02.11.2021 19:45 - 20:45 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal
Dienstag 09.11.2021 19:45 - 20:45 Uhr   Hahnengasse 16 Ensheim, Dorfgemeinschaftshaus, Saal

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